クラス内容

★★★★★★ 2024年9月現在満員です。 ご希望の方は公式LINE（＠odt.tokyo）よりご連絡いただくと、空きが出た際にご連絡させていただきます。 ★★★★★★ 【入門レベル（未経験の方向け）/定期受講のみのクローズドクラス】 女神のようにしなやかに美しく踊るための60分クラス。 呼吸と感覚にフォーカスして、繊細でフェミニンなベリーダンスを基礎から学びます。 ​日ごろから頑張りすぎて女性性をないがしろにしがちな人、自分らしい魅力を見つけて高めていきたい人、フェミニンなベリーダンスを学びたい人、穏やかで安定した自信を育てたい人に。 ​少人数制なので、ダンスが初めての初心者さんも安心です。ベリーダンスを通じてご自身の女性性を表現してみませんか？ ​ 【こんな人におすすめ】 ・落ち着いた環境で少人数でベリーダンスを学びたい。 ・インドア派だけどベリーダンスを踊ってみたい。 ・癒し系の音楽が好き ・ベリーダンスで女性性を高めたい ・今とこれからの自分をもっと好きになりたい ・日常的なストレスのリセット習慣をつけたい ・自律神経やホルモンバランスが乱れやすく、いつも心身が緊張ぎみ ​ 【日程】 毎週火曜日20:30 ‐21:30（60分） （お時間になりましたらスタジオの扉前にお越しください） 【場所】 Oriental Dance Therapy 吉祥寺スタジオ JR中央総武線『吉祥寺駅』公園口から徒歩6分 吉祥寺公園口を出て左へ→『LABI』の右側の細い道を入って直進→右手にセブンイレブンの看板がみえたら、目の前の道をわたってその先にある茶色のビルです。 スタジオへの入り口は地下のため、道なりにもう少し直進した先にあります。 地下への階段を下りて一番右奥の扉です。 【レッスン内容】 ①ストレッチ＆エクササイズ ②ベリーダンス基礎テクニックの練習 ③音楽に合わせて踊ってみましょう 【必要なもの】 動きやすい恰好でお越しください。身体のラインがわかる服がおすすめです。 素足で踊るダンスですが、ダンスシューズなど履いていただいてもかまいません。 水分補給のために飲み物をお持ちください。 ベリーダンスのヒップスカーフなどはお貸ししますので、初心者の方はなくても大丈夫です。 【レッスンの予約方法】 ①画面右上のメニュー＞『ログイン』から、当サイトに会員登録をしてください。 ②上記の「このレッスンを予約する」ボタンからご希望の日時を選択します。 お支払い方法の選択画面で「ドロップイン（都度払い）」を選択し、お支払い金額を確認したら決済を完了させてください。 クーポンコードをお持ちの方は、決済画面にてクーポンコードを入力してください。 ③LINE公式アカウント（@odt.tokyo）をお友達登して、『トーク』より会員登録時のお名前をお知らせください。 こちらが今後の連絡先になります。予約方法などのご質問もこちらからどうぞ。 ※こちらは初回「体験レッスン」用の予約ページです。 継続してレッスンをご希望の方はチケットページより【サブスク制】1ヶ月パス をご購入ください。